Für ein gesundes und erfolgreiches Leben – beruflich & privat
Herzlich willkommen auf meiner Homepage! Hier finden Sie alles rund um Gesundheit am Arbeitsplatz aus einer Hand: von klassischer Arbeitsmedizin und Arbeitspsychologie, über Betriebliche Gesundheitsförderung (Vorträge, Workshops, Führungskräfte-Trainings), bis zu Coaching und Psychotherapie. Dafür stehen die fünf Blütenblätter im Logo.
Flourish at work and in life
Die Blüte symbolisiert, was mir besonders am Herzen liegt: Menschen und Unternehmen beim Aufblühen zu unterstützen. Flourishing – aufblühen – bedeutet Freude und Energie zu finden, Stärken einsetzen und das volle Potential entfalten zu können und ein gelingendes Leben zu führen. Unzählige Forschungsergebnisse zeigen, dass mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Erfolg möglich sind, trotz so mancher Herausforderungen, Schwierigkeiten und Rückschläge. Dafür stehe ich Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite.
Medizin mit Herz und Verstand
Arbeit kann stressen und krank machen. Aber Arbeit kann auch Freude, Erfüllung, Wachstum und Entwicklung bedeuten! In einer globalisierten, digitalisierten, KI-gestützten Welt brauchen wir mehr denn je Freude am Ausprobieren, Lernen und Gestalten, ein bisschen Mut und Zuversicht. Die Wissenschaft zeigt: Freude, Optimismus, Neugier, aktiv gestalten zu können sind wichtige Resilienzfaktoren, die wir in unserem Umfeld fördern können – beruflich wie privat. Damit Menschen möglichst gar nicht erst krank werden. Und, falls doch, die beste Unterstützung bekommen um gesund werden zu können. Dafür stehe ich mit meiner Qualifikation und Erfahrung, mit Herz und Verstand.
Wissenswertes rund um Gesundheit und Wohlbefinden
Hier finden Sie Blog-Beiträge über aktuelle Themen aus Medizin und Psychologie, von A wie ausgewogene Ernährung bis Z wie Zeitumstellung – mit wissenschaftlichen Hintergründen, praktischen Anregungen und Rezepten zum Ausprobieren. Viel Spaß beim Stöbern!
